腸内環境を変える為に今すぐできること・・・
それは
食事です。
美腸のためにもっとも重要なのが食事です。
それに、腸もみをすることにより
より早い改善が期待できます。
こんにちは、よしえsunです。
今、コロナの流行でマスクや手洗いなど気をつけることは
とても大切です。
でも、忘れてはならない重要なことは、
今こそ現在の食事の見直しが必要です。
チョットのアドバイスで腸内環境に変化の出る方が
多いですね。
それは、お客様が早速試してくれるからです。
健康のカギをにぎっている腸。
早速、いいと思う食材をどんどん取り入れみましょう。
そして、腸もみをすることで、良好な腸をとり戻して
免疫を高めましょう。
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