ダイエットを上手に
続けるための工夫とは・・・
いかに、モチベーションを下げずに
続けるために考えた結果・・・
耳つぼダイエットは最長で3ヶ月
で終了にしようかと・・・
こんにちは、ほしみぐさのよしえsunです。
耳つぼダイエットのコースの期間はお客様のご自由です。
とさせていただいておりました。
しかし、期間を決めて始めたほうがモチベーションもそこまではなんとか
続くものです。
つまり、カラダのなかが入れ替わる 3ヶ月間。
3ヶ月で急激に痩せて下さい。と言っているのではなく、この3ヶ月で
食生活や日常の生活を見直して、くせづけをつける。
この方法は、体重を増やさないためには、永遠に続くのです。
なので、ただ長く続けれは゛いいと言うのではなく、自分なりに集中して
取り組む期間だと思って始めてほしいと思っています。
そのためには、ほしみぐさに通っていただける3ヶ月間を
いかに楽しく続けられるかをその都度考えております。
現在、通っていただいているお客様はとても素敵な方ばかりで
感謝しております。
日常生活のスタイルは人それぞれで、その方にあったプランを
おすすめしているのですが、皆さんとっても素直に聞き入れて
くれる方ばかりで、こちらとしては、痩せてほしいと願っております。
ほしみぐさに通っていただける 12回の出会いに感謝して、
出来る限りの情報をお伝えしたいと思っております。
その後は、食生活の継続で、耳つぼシールをはるわずらわしさも
通いつづける時間のリスクも開放されても、カラダで覚えた習慣は
いかされると思います。
ダイエットの期間は永遠です。
継続していく生活を過すことにより、更なる体重減少または維持が
期待されるのです。
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