休日を利用して何か挑戦してみましょう。
休日の過し方は色々ありますが
何か達成して満足したいもの!
旅行や買い物・おいしいお店に食べに行くのも
素敵な時間が過ごせそうですね。
でも、平日にできないゆとりの時間ができたのであれば、キッチンにこもってお料理はいかがで しょうか。
こんにちは、ほしみぐさのよしえsunです。
日ごろなかなかできないことを是非、お休みを利用して実行してほしいと思います。
紙にやりたいことを書き出してみると、色々とでてきますね。
達成して自己満足することは、ストレス解消にはとてもいいことです。
些細なことでもいいのでやりとげてみましょう。
自己満足というものはとても気持ちがいいものです。
そこで、日ごろできないお料理に挑戦してみるのもお薦めです。
別に特別なものに挑戦しなくても、気になっていた献立や食材。
お菓子づくりなど・・・。
作る楽しみ、食べる楽しみ、達成感は自己満足ですが大きいものがあります。
また、お仕事が始まってもなにかできた達成感は、次のお休みが来るまで
がんばれるもの。
お料理づくりだけにはこだわりませんが、日ごろ気になっていたことに
挑戦してみてはいかがでしょうか。
素敵な休日が過せますように。
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